近所のコープの冷凍コーナーで、大豆ミートを発見！ よしっ、大豆ミートのハンバーグを作ろう。

２０１８年１２月７日（金） ◆玄米パンケーキ ◆ヴィーガンバター ほがらかなＫちゃん、しみじみと「今日は仕事を休んで来てよかった～」と言ってもらえました。 こんな感想をもらえて、私の方がしあわせになります。 これからも、喜んでもらえるレッスンを心…

２０１８年１２月１４日（金） 「好きです、さつまいも」の会 ・さつまいも入り五分つきご飯（土鍋炊き） ・大学芋 ・さつまいものオートミール焼き（人参ソース） ・さつまいもとレンコンのマリネ ・さつまいもの味噌汁 ・さつまいもクリームのケーキ 紅あ…