おやつレッスンのリクエストありがとうございます♪ 近日開催できるよう調整しますね♪ 白砂糖、乳製品、動物性のものを使わずに 美味しいマフィンが焼けます。 しかも、手軽に！ 材料がそろっていれば、朝からパパッと。 プレーンマフィンは、砂糖も使ってな…

2020年1月SmallTreeKitchenのおやつレッスン ◆マフィン２種類 プレーンマフィン(砂糖不使用) 桑の葉マフィン（小豆餡入り） ◆小豆の炊き方 ◆季節のおむすび（大根葉のおむすび） ◆シソ巻き マフィンのお土産付。翌日もしっとりほわほわ♪ SmallTreeKitchenの…

Small Tree Kitchen 1月レッスンのご案内 ◆カキフライもどき ◆ベジクラムチャウダースープ ◆かぶのマリネ ◆ヘルシー チョコプリン カキフライもどきは、よくある組合せにプラスある野菜を加えて、ジューシー感が増しました。発見した時の嬉しさといったら。…

Small Tree Kitchen 12月レッスンのご案内 ◆ノンシュガー アップルパイ ◆ベジロールキャベツ ◆ひよこ豆のケチャップライス ◆簡単！フルーティケチャップ プチアップルパイのお土産も付いちゃいます♪ マクロビアップルパイを初めて食べたときの美味しさといっ…

Small Tree Kitchenのクッキングレッスン「ベジ担々麺」 イベントのクッキングレッスンメニューは、自慢のベジ担々麺！ 【日時】 １１月２９日（金） １０時３０分～１２時３０分 １１月３０日（土） 一回目 １０時～１２時 二回目 １３時～１５時 【レッス…

SmallTreeKitchen１０月レッスンのご案内 秋です。美味しい季節になりました。 茶色い献立のレッスンします。 ◆ゴボウの炊き込みご飯 ◆納豆の包み揚げ ◆出しがら昆布の佃煮 ◆カブのすりおろし味噌汁 ◆グルテンフリー モンブランケーキ プチモンブランケーキ…

【料理教室のご案内】写真をアップしました♪ 【２０１９年４月メニュー】 ◆ベジ肉じゃが ◆切り干し大根サラダ ◆季節のみそ汁 ◆ヘルシースイーツ｢甘酒ゼリー｣砂糖を使わずに、自然の甘味のみで作る甘酒ゼリーを作ります。簡単なフルーツソースも作ります。 【…

【料理教室のご案内】【２０１９年４月メニュー】◆ベジ肉じゃが◆切り干し大根サラダ◆季節のみそ汁◆ヘルシースイーツ｢甘酒プリン｣ 砂糖を使わずに、自然の甘味のみで作る甘酒プリンを作ります。フルーツのコンポートも作ります。【お料理教室の内容】◆日時 ２…

【料理教室のご案内】【２０１９年４月メニュー】◆玄米の炊き方(丁寧に玄米の炊き方をお伝えします)◆季節のみそ汁(出汁のとり方から、教えます)◆大豆ミートのから揚げ(お肉のようですが、冷めても美味しいから揚げ)◆かぶの香味漬け 【お料理教室の内容】◆日…

3月のレッスンメニュー 植物性の材料でおもてなしメニューです。 ◆ベジちらし寿司 華やかなちらし寿司を作りましょう。 いくらもどき、錦糸たまごもどき、花型れんこん、酢飯の混ぜご飯。 お料理のコツがつまっているちらし寿司。見て満足、食べて満足のちら…

【２０１９年 ２月のメニュー】 ◆玄米おかゆパン ２種類 ＋ スプレッド シンプルな玄米おかゆパン。材料は、ほぼ玄米と米粉。もっちり感がクセになります。 グラノーラ玄米おかゆパン。パンとしても楽しめる配合にしています。 ２種類を作れば、家でもアレン…

【料理教室のご案内】 【２０１９年１月メニュー】 ◆おでん （がんもどき、きんちゃくもち、しらたき、大根、れんこん、人参） ◆炒り大豆の玄米ご飯（圧力鍋炊き） ◆白菜と果物の胡麻あえ 寒い季節に、おでんで体も心もほっこり。がんもどきも手作りします。…

12月14日、18日の両日とも、おかげさまで満席になりました。 ご予約頂いたみなさま、ありがとうございます！ 色々なさつまいもを準備して、お待ちしています。

【料理教室のご案内】 こちらでのご案内が大変遅くなり、ごめんなさい！以下、ご案内です。 【２０１８年１２月メニュー】 「好きです、さつまいもの会」 手軽に美味しくできるさつまいも尽くしのレッスン ◆大学芋、さつまいものオートミール焼き（人参ソー…

【料理教室のご案内】 【玄米パンケーキ＆ヴィーガンバター】 玄米粉でふわふわのパンケーキを作ります。焼きたてはしあわせ～、冷めても美味しい玄米パンケーキ。何度も試作を重ね、お気に入りのレシピが出来ました。 ヴィーガンバターは、シンプルな材料で…

【料理教室のご案内】 こちらでのご案内が遅くなり、ごめんなさい！以下、ご案内です。 【２０１８年１1月メニュー】 ◆豆腐のキッシュ～たっぷり秋の味覚～ 豆腐で作るヘルシー＆ちょっと濃厚で食べ応え十分なキッシュ。タルト生地から作ります。 ◆海苔の佃…

【お料理教室のご案内】 【２０１８年１０月メニュー】 ◆ビーガン フィッシュバーガー 雑穀で白身魚フライを作ります。クセになりそうなやさしい味にさっぱり和風タルタルソースがぴったり。 バンズは、バーガー用に作ってもらったホシノ酵母の天然酵母パン…

【玄米パンケーキ＆豆乳バターレッスンのお知らせ】 ふわふわの玄米パンケーキは、焼きたても冷めても美味しい♪ ヘルシーな豆乳バターは、バター代わりに使えばとっても便利！ お友達同士で、グループレッスンはいかがですか？ ３名以上の希望者（最大５名）…